تبلیغات
وبلاگ خبری صاعقه - خشكی چشم از عوارض كار با رایانه، است
وبلاگ خبری صاعقه
صاعقه،هر روز با آخرین و بهترین اخبار

مرتبه
تاریخ : شنبه 28 آبان 1390

به گزارش صاعقه به نقل از ایرنا، درمان و آموزش پزشكی، برای جلوگیری از خشكی چشم، كاربران رایانه باید در طول روز با تمركز بر اشیای مختلف - به جز صفحه رایانه- چشم‌ها را در حالت استراحت و آرامش قرار دهند.

این گزارش می افزاید كاربران باید تلاش كنند هر 2 ساعت یك بار از جای خود برخاسته و كمی راه بروند و چنانچه امكان دارد برای چند لحظه به صندلی تكیه داده و چشم‌هایشان را ببندند.

بر اساس این گزارش، استفاده از عینك مناسب یكی دیگر از راهكارهای مقابله با خستگی چشم ناشی از كار با رایانه است.

مركز سلامت محیط و كار وزارت بهداشت به كاربران رایانه توصیه كرده است اگر از عینك یا لنز استفاده می‌كنند باید مطمئن شوند كه عدسی آن برای كار با رایانه مناسب باشد.




طبقه بندی: خواندنی، 
ارسال توسط ملیحه باغشاهی
آرشیو مطالب
نظر سنجی
با توجه به محتویات سایت،این سایت را چگونه ارزیابی میکنید؟






پیوند های روزانه
امکانات جانبی
blogskin

قالب وبلاگ

http://casino.us.org